![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/1f/1f1/1f14ip.jpg?ph=45b3d22865)
KROKY K SOBĚ
Tělo i mysl jsou propojeny, pečujte o oboje a bude vám hezky.
Tohle jsem já
Monika Jarošová
![](https://45b3d22865.clvaw-cdnwnd.com/baf48508b45a946e71e4d4f695bd7789/200000143-4532545328/IMGP1438.jpg?ph=45b3d22865)
Potřebujete na chvíli zastavit, zpomalit, zrelaxovat?
Máte v hlavě spousty myšlenek, otázek? Hledáte odpovědi, cestu, směr? Chcete něco změnit a nevíte co nebo jak? Pojďme se na to společně podívat :)
Ukazuji lidem, jak mohou vzít svůj život do vlastních rukou a žít ho s radostí a lehkostí. Tady a teď.
Používám k tomu různé pomocníky, díky kterým si člověk začne uvědomovat sám sebe na různých úrovních svého bytí.
Na svojí cestě životem jsem si uvědomila, že člověk nemusí dojít až k tak velké "STOPCE" jako byla moje autonehoda, nebo k psychickému zhroucení, vyhoření, nemoci atp. Že existují způsoby, jak včas "přibrzdit", obrátit pozornost k sobě, začít vidět souvislosti a opět žít svůj život plně, vědomě, s radostí a lehkostí.
Budete-li se snažit porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic.
Jestliže se pokusíte porozumět sobě, pochopíte celý vesmír.